PROGRAMME INDICATIF

TOUTE L’ANNÉE, GRÂCE A NOS 300 JOURS ANNUELS DE SOLEIL.

10h-12h : Marche consciente, exercices respiratoires et pratique sophrologique dans la nature

12h : Pique-Nique, Observation faune et flore et pratiques sophrologiques

14h -16h : Pratique sophrologique et retour

16h : Possibilité de continuer la détente aux bains d’eau chaude sulfureuse naturelle à Dorres

Ces indications pourront être modifiées en fonction de la météo et des souhaits des participants.

Départ de Dorres, Angoustrine, Cereja, Egat…

Selon le souhait des participants.

DATES / AUTRES DEMANDES: me consulter au 06 73 81 80 28.

« Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau,

il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent

et d’apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant. »

Thich Nhat Hanh

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